Bagi
rekan-rekan yang baru saja mendirikan restoran dan ingin menambah daya tarik
pengunjung melalui menu yang disajikan, maka kami siap membantu Anda melalui
layanan “ Update Resto”.
Tampilkan postingan dengan label Menu. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Menu. Tampilkan semua postingan
What We Can Cook : Bekal Anak SD
Jika Anda memiliki anak yang sudah besar tentunya sudah
berpengalaman dalam menyiapkan bekal ketika mereka masih SD. Namun pengalaman
itu belum tentu dapat diterapkan saat ini. Hal ini karena jenis makanan untuk
anak mengalami perubahan yang sangat pesat.
Disamping itu anak sekarang
terbiasa memakan makanan capat saji ketika berpergian bersama keluarga di akhir
minggu. Semua ini mempengaruhi selera mereka.
Baso Goreng Ikan Tenggiri
Ikan Tenggiri merupakan salah satu ikan berdaging
putih yang disukai oleh banyak orang karena rasa dagingnya yang enak
(gurih), memiliki aroma yang khas dan tidak bersisik kecuali gurat sisi
yang kecil-kecil. Selain itu kandungan gizinya tinggi.
Kandungan protein ikan
filetnya 16% - 21%, yang artinya ikan tenggiri kaya asam amino esensial yang
dapat menghambat pertumbuhan virus, bahan dasar antibody darah, memperkuat
sistim sirkulasi darah, dan mempertahankan pertumbuhan sel-sel darah normal.
Sayur Lodeh Sehat
Salah
satu sajian makan siang adalah Sayur Lodeh. Biasanya kuah yang digunakan untuk
memasak Sayur Lodeh berasal dari kaldu tetelan daging sapi dan santan. Kedua
bahan ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan dapat
menyebabkan asam urat.
Namun
janganlah merasa berkecil hati bahwa Anda tidak dapat mengkonsumsi sayur yang
kenikmatannya sudah diketahui sejak dulu. Kita dapat menyiasatinya dengan
mengganti bahan kuah yaitu berupa campuran dari air mineral dan susu low fat.
Yuk kita simak cara membuatnya.
Menghilangkan Amis Ikan Gurame atau Bawal
Salah
satu alasan mengapa banyak Ibu enggan memasak gurame atau ikan bawal air tawar
adalah bau amis.
“
Saya pernah mencoba memasak ikan gurame goreng, tapi suami dan anak-anak pada komplain.
Mereka bilang ‘ kok baunya bikin ilfil, ma’ ”, curhat seorang Ibu. Padahal ikan
air tawar salah satu sumber protein, sehingga layak dikonsumsi bersama keluarga.
Bubur Labu Kuning
Labu kuning telah lama dikenal sebagai bahan baku makanan yang baik untuk kesehatan. Selain mengandung gizi yang tinggi, sayuran ini juga mengandung serat tinggi. So, apakah Anda ingin menyajikan santapan berbahan labu yang lezat juga menyehatkan? Silahkan coba resep berikut
Ikan Gurame Saus Cabe Gendot
Ikan gurame termasuk ikan air tawar
yang disukai sebagai ikan konsumsi di negara-negara Asia. Kelebihannya adalah
dagingnya tebal, duri hanya berada di tengah dan rasanya gurih.
Banyak masakan yang menggunakan ikan
ini seperti gurame bakar, gurame goreng, gurame saus asam manis, sop ikan
gurame, dan lain sebagainya.
Risoles Isi Ragout Kentang
Perhatian
dan rasa sayang kepada anggota keluarga dapat melalui berbagai cara. Salah
satunya adalah memberikan asupan gizi yang baik bagi tubuh. Menurut saya
menyajikan makanan yang dibuat sendiri di rumah dapat mengawasi kebutuhan gizi
bagi mereka dibandingkan jika kita membeli makanan yang sudah jadi di luar
rumah.
What We Can Cook: Balado Tahu Sambal Korea
Hampir setiap hari saya menonton artis Korea makan di meja makan, menyantap makanan dengan lahapnya. Banyak sekali menu yang menggunakan cabe merah. Sempat terpikir juga bahwa mereka tahan sekali dengan makanan yang pedas-pedas seperti itu tanpa terlihat kepedasan. Saya sangat penasaran dengan bahan yang mereka gunakan untuk memasak dan sekali-sekali ingin mencoba juga membuat menu yang lain dari biasanya.
Oseng-Oseng Labu Siam
Labu Siam adalah sayuran
yang mudah diperoleh, bahkan mungkin menjadi sayuran favorit bagi Anda. Meskipun bentuknya tidak indah namun rasanya
enak dan memiliki nilai tambah bagi kesehatan.
What We Can Cook: Emergency Food
Saya selalu mengawasi
ketersediaan telur di dalam kulkas. Selain itu bumbu-bumbu seperti bawang
merah, bawang putih, cabe merah dan jeruk nipis juga saya beli rutin sebagai
pengisi kulkas. Hal ini saya anggap penting karena tidak setiap hari saya berbelanja
kebutuhan dapur.
Jeruk Peras Segar dan Sehat
Ketika anak-anak beranjak remaja, si
ibu tidak perlu lagi mengantar jemput anak-anaknya ke sekolah. Waktu luang di
rumah menjadi lebih banyak. Namun waktu luang janganlah digunakan hanya untuk
bersantai-santai saja. Sambil menunggu mereka pulang sekolah, ada baiknya ibu
menyiapkan makan siang berserta minuman segar.
Lumpia Goreng Sehat dan Murah
Tidak bisa dipungkiri jika gorengan yang dibeli di
pinggir jalan itu enak rasanya. Namun tidak jika Anda mendengarkan kisah ini.
What We Can Cook: Angsio Tahu Jamur (Vegan)
Bukan hanya wanita karir yang memiliki sedikit waktu
untuk mengisi lengkap isi kulkas dengan berbagai persediaan bahan masakan.
Seringkali ibu rumah tanggapun membiarkan isi kulkas hanya tersedia beberapa
bahan masakan. Namun janganlah kecil hati. Kita bisa menyulapnya menjadi
masakan sederhana, enak dan bermanfaat bagi tubuh.
Soto Mie Jakarta (Lezat tanpa Penyedap)
Ketika kita membeli Soto Mi diluar
rumah, rasa lebih sedap namun beberapa saat setelah habis, mulut terasa kering
dan haus. Hal ini karena penjual memberikan vetsin yang mengandung MSG.
Sebenarnya jika kita percaya diri, tanpa menambahkan MSG dalam masakan soto,
rasanya sudah gurih dan segar.
Mari kita mencoba membuatnya di rumah
tanpa MSG dan rasakan perbedaannya. Semoga berkenan.
Opor Ayam Sehat
Makanan ini aman
dikonsumsi oleh manusia, tidak membahayakan tubuh bahkan memberikan manfaat
lebih bagi kesehatan. Makanan ini mudah didapatkan, mudah dibuat di rumah dan
harganya terjangkau. Ingin mencoba?
Tumis Sawit Pahit
Ini
adalah salah satu masakan dengan bahan dasar sawit pahit. Tentu makanan ini
menyehatkan karena kaya kandungan serat, dan rasanya cukup memanjakan lidah.
Langganan:
Postingan (Atom)














